Suomalaiset löylyttelevät keskimäärin kolmesta viiteen kertaan viikossa ja kesällä jopa useammin. Saunanlämmitys on monelle mökkiläiselle mieluisin tapa laskeutua lomanviettoon. "Puusaunan lämmitys on tärkeä rentoutumisrituaali, jossa kiire ja arki unohtuvat", luonnehtii sauna-asiantuntija Vesa Saarenheimo Rautiasta.
Kaupunkisaunoihin suurin osa suomalaisista valitsee mieluiten sähkökiukaan, mutta mökillä puukiuas on kuitenkin ykkönen. Markkinoilla on myös sekä puulla että sähköllä lämpiäviä yhdistelmäkiukaita. "Uusinta uutta ovat kiukaan ja takan yhdistelmät. Takkahuoneen puolelle aukeavalla takalla voi lämmittää seinän taakse jäävää saunan kiuasta. Toki puita voi heittää kiukaan alle löylyhuoneen puoleltakin", Saarenheimo kertoo.
Vihdantuoksua lauteille
Tee vihta kuivista, tuuheista ja taipuisista rauduskoivun oksista. Vitsasten pitää olla puhtaita ja noin puolen metrin pituisia. Niissä ei saa olla urpuja eikä latvusoksia.
Kokoa vitsaksista tasainen kimppu, jossa pitkät ja paksut ovat oksat keskellä ja pienemmät ja hennommat uloimpana. Laita lehtien vaalea ja karhea ulkopuoli vihdassa ulospäin. Lopputulos on viuhkamainen ja hieman litteä. Jätä noin viidentoista sentin pätkä kädensijaksi. Siivoa kädensija tarkasti puhtaaksi lehdistä ja oksantyngistä.
Puno muutamasta koivun tai pajun versosta nyöri vihdan siteeksi. Vedä siteen paksu pää vihtakimpun tyviosan läpi. Jätä jäljelle 10-15 senttiä lehdettömäksi karsittujen varsien ja lehtien rajaan. Kierrä side vielä vihdaksien ympäri silmukaksi ja kiristä. Ellei siteen loppupää sulaudu vihdan tyveä vasten, työnnä se oksien alle.
Saunavihdan pitää olla tuore, enintään kaksi päivää vanha. Varaa lauteille viileää vettä isohkoon astiaan. Upota vihta kokonaan veteen aina, kun ei vihdota. Vihtaa ei saa laittaa kuumaan veteen eikä kuumalle kiukaalle, eikä jättää hetkeksikään kuumalle lauteelle.
Talvisia saunomisia varten voi vihdan pakastaa tai kuivattaa. Talven varalle tehty vihta on valmistettava ennen juhannusta.
Ripusta kuivatettava vihta ilmavaan ja varjoisaan paikkaan. Kuivattu vihta herätetään hautomalla sitä vähintään reilu tunti vedessä. Pakastettava vihta kierretään tiiviisti muovikelmuun. Sulata pakastettu vihta hitaasti, etteivät lehdet irtoa helposti vihtoessa.
